Psicóloga Cristina Mesquita - CRP 05/18800
Psicóloga clínica
Sou Cristina Mesquita, psicóloga clínica e Gestalt terapeuta. Meu trabalho parte da escuta atenta e do respeito à singularidade de cada pessoa. Acredito que o processo terapêutico é um espaço de encontro consigo mesmo, com os próprios sentimentos, com as escolhas e possibilidades. Na clínica, atendo jovens, adultos e casais.
Especialidades
"CUIDAR DA MENTE É O PRIMEIRO PASSO PARA VIVER COM MAIS AUTENTICIDADE."
Ansiedade e estresse – ansiedade não é fraqueza – é um pedido interno por cuidado e presença. Por traz do estresse, muitas vezes há uma parte sua pedindo pausa e escuta.
Depressão e angústia – A depressão não é ausência de força, é um silêncio que pede escuta e cuidado. Angústia é quando a alma aperta. Estar triste não é fracasso, e sim um chamado para olhar para si com mais gentileza.
Relacionamentos e vínculos – relações mais saudáveis começam no encontro com quem você é.
Desenvolvimento emocional – desenvolver-se emocionalmente é aprender a dar nome, lugar e cuidado ao que se sente.
Transições de vida – quando você se escuta com atenção, suas escolhas ganham direção.
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